วิตามินซีได้กลายเป็นส่วนผสมสกินแคร์ยอดนิยมในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และถือเป็นส่วนผสมที่ทรงคุณค่าจริง ๆ เนื่องจากเป็นส่วนผสมที่ใช้งานได้หลากหลาย ถูกนำมาใส่ในเซรั่ม ครีม โฟมล้างหน้า และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มากมาย และมีคุณประโยชน์รอบด้าน ตั้งแต่การเป็น สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant), ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี, ให้ความชุ่มชื้น, ไปจนถึงการปรับผิวให้ กระจ่างใส
อย่างไรก็ตาม ความนิยมที่เพิ่มขึ้นก็มาพร้อมกับความเชื่อผิด ๆ มากมายเกี่ยวกับวิตามินซี เรามาดูกันว่าความเชื่อไหนบ้างที่ไม่เป็นความจริง
1. ความเชื่อ: ควรใช้วิตามินซีแค่ตอนเช้าเท่านั้น
ความจริง: วิตามินซีสามารถใช้ได้ทั้ง เช้าและก่อนนอน
หลายคนเชื่อว่าเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับทาตอนเช้าเพราะช่วยต้านอนุมูลอิสระและปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดด แต่การเพิ่มวิตามินซีในรูทีนตอนเย็น จะช่วยให้ผิวได้รับประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระและเพิ่มความกระจ่างใสได้ ตลอด 24 ชั่วโมง
2. ความเชื่อ: วิตามินซีใช้แทนครีมกันแดดได้
ความจริง: วิตามินซีไม่สามารถทำหน้าที่แทนครีมกันแดดได้
แม้ว่าวิตามินซีจะมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวจากปัจจัยทำร้ายภายนอก แต่ก็ไม่สามารถทดแทนการทำงานที่สำคัญของครีมกันแดดได้ ครีมกันแดดถูกออกแบบมาเพื่อ ปกป้องผิวจากรังสี UV โดยเฉพาะ และเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยในกิจวัตรดูแลผิวประจำวัน
3. ความเชื่อ: วิตามินซีเป็นแค่กระแส เดี๋ยวก็จางหายไป
ความจริง: วิตามินซีเป็นส่วนผสมที่ ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แล้ว
แม้จะมีผลิตภัณฑ์สกินแคร์มากมายที่กลายเป็นไวรัลและหมดกระแสไปตามกาลเวลา แต่วิตามินซีไม่ใช่แค่เทรนด์ชั่วคราว มีงานวิจัยที่ยืนยันว่าช่วยให้ผิวสว่างขึ้น, ปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว, และส่งเสริมผิวที่ดูอ่อนเยาว์ ทำให้เป็นส่วนผสมที่แพทย์ผิวหนังชื่นชอบและจะยังคงอยู่ต่อไป
4. ความเชื่อ: วิตามินซีเปราะบางและเสื่อมคุณภาพง่ายเมื่อเจอแสงและความร้อน
ความจริง: ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์วิตามินซีทั้งหมดที่จะอายุสั้น
เป็นเรื่องจริงที่วิตามินซีจะเริ่มเสื่อมสภาพเมื่อสัมผัสกับอากาศ แสง และความร้อน แต่ปัจจุบัน สูตรผลิตภัณฑ์จำนวนมากถูกออกแบบมาให้คงตัว และมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานขึ้น โดยยังคงคุณค่าสารอาหารไว้ได้ครบถ้วน (เช่น ผลิตภัณฑ์บางยี่ห้อใช้วิธีสกัดเย็นเพื่อรักษาสารอาหารสำคัญไว้)
5. ความเชื่อ: วิตามินซีให้ผลลัพธ์ทันที
ความจริง: ต้องใช้เวลาอย่างสม่ำเสมอจึงจะเห็นผลลัพธ์เต็มที่
เช่นเดียวกับส่วนผสมสกินแคร์ส่วนใหญ่ วิตามินซีให้ประโยชน์แก่ผิวในระยะยาว แต่โดยปกติแล้ว จะไม่เห็นผลลัพธ์ในทันที การใช้อย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดอย่างเต็มที่
6. ความเชื่อ: วิตามินซีจากธรรมชาติมีประสิทธิภาพเท่ากับผลิตภัณฑ์สกินแคร์
ความจริง: ผลิตภัณฑ์สกินแคร์มีความเสถียรและถูกออกแบบมาเพื่อการซึมซับที่ดีกว่า
การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี เช่น ผลไม้ตระกูลส้มและเบอร์รี มีความจำเป็นต่อสุขภาพโดยรวม ส่วนการทำเซรั่มหรือมาสก์วิตามินซีแบบ DIY อาจช่วยบำรุงผิวได้บ้าง แต่ ผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่มีวิตามินซีจริง ๆ จะให้ผลลัพธ์ที่ตรงจุดกว่า เนื่องจากสูตรถูกออกแบบมาเพื่อความเสถียรและการดูดซึมเข้าสู่ผิวที่ดีกว่า
7. ความเชื่อ: วิตามินซีจะทำให้ผิวระคายเคืองและแห้งกร้าน
ความจริง: วิตามินซีส่วนใหญ่ไม่น่าจะทำให้ผิวแห้ง และอาจช่วยให้ผิวชุ่มชื้นด้วยซ้ำ
ในทางตรงกันข้าม วิตามินซีอาจช่วยให้ผิวชุ่มชื้นได้ด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม วิตามินซีมีหลายรูปแบบ และการผสมผสานของส่วนผสมอื่น ๆ ในสูตรอาจทำให้เกิดผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไป ผลิตภัณฑ์วิตามินซีที่ถูกคิดค้นสูตรให้มีความเสถียร มักจะไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว
เทคโนโลยีเบื้องหลังเพื่อผลลัพธ์สูงสุด
หากคุณกำลังวางแผนจะเพิ่มวิตามินซีเข้าไปในกิจวัตรประจำวัน การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้เทคโนโลยีเฉพาะทางอาจช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ดี (เช่น ผลิตภัณฑ์ในกลุ่ม NIVEA Extra Bright C&Hya Vitamin)
- การสกัดเย็น (Cold Extraction): เป็นวิธีการที่ดึงสารอาหารสำคัญทั้งหมดจากแหล่งที่อุดมด้วยวิตามินซีโดย ไม่ใช้ความร้อนสูง เพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายวิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่รักษาคุณค่าของวิตามินซีไว้ได้อย่างครบถ้วนและช่วยให้เห็นผลลัพธ์บนผิวได้เร็วขึ้น
- การรวมพลังกับไฮยาลูรอน (Hyaluron): ผลิตภัณฑ์บางตัวมีการรวมวิตามินซีเข้ากับ ไฮยาลูรอนที่มีขนาดโมเลกุลต่างกันถึง 3 ขนาด เพื่อให้ซึมซาบและทำงานในชั้นผิวที่แตกต่างกัน ช่วยกระตุ้นการสร้างไฮยาลูรอนตามธรรมชาติของผิว พร้อมเพิ่มความกระจ่างใส ทำให้ผิวรู้สึกชุ่มชื้น นุ่ม และยืดหยุ่นหลังการใช้
หากคุณกำลังมองหาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี สิ่งสำคัญคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มี สูตรคงตัว เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากสารอาหารเต็มที่ตลอดอายุการใช้งานของผลิตภัณฑ์ครับ
ใส่ความเห็น